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とにかくモーター音がうるさい。せっかく水のせせらぎの音を楽しめると思ってたのに、聞こえるのはモーター音だけ。ずーっと「ビービー」って振動音がする。お勧めしない。

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 もうかれこれ10年来使ってます。何度かマイナーチェンジをしているようです。私の持っているものは伊東屋のロゴが押されていないものです。他に表面の加工がごつごつしてマット調なものなどがあるみたいです。 ビニール素材ですが質感は高く、表面のシボが良い風合いを出してます。見開きで左には書類とカード類のポケットとペン刺し、右にはノート面があります。固い厚紙で両面とも補強してありますので、中の書類を保護し、ノートに書き込みやすくなっています。 伊東屋オリジナルのイエローパッドはボールペンでも鉛筆でも書き味なめらかで、つい筆が進みます。横罫線に、左側に縦に赤いラインが引いてあります。チャプターやカラムの表題を書き込んでも良いですが、加筆修正のためにあえて最初はラインの右側のみに書き込むという使い方もありです。 イエローパッドは基本的に下書き?メモの紙で、清書には使わないのがスタンダードです。清書用の紙と色が異なると、書類の重要度が一目で分かって整理しやすいです。 私は情報はデジタルで保存しておきたい派ですが、汎用性や即応性の観点から、メモを取るという行為自体は紙媒体で取っています。書いたメモは、ポケットにしまっておき、後でデジタルデータに興すようにしています。基本的にキーボードで打ち込みますが、スキャンする場合、モノクロで行えば下地は白くなります。 仕事には基本的にリーガルパッドでメモはしますが、ノートパソコンも持って行くことも多いです。1つのカバンに両方入れると、適度なクッションになり、マウスパッドの代わりにもできたりします。特にマウスパッドとしても優秀で、ひっかかりや読み取り不良もありません。外出先のテーブルは光沢感があるきれいなものが多いと思いますが、そういったところで使えるので便利です。

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バークコントロール本体を購入後電池を補充しようと思って、ホームページでバークコントロール電池と表示してあるものを購入したが型式の違う電池だった。

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ごあいさつ

私たちは“睡眠からストレスケアを考える”を理念に、2007年より品川区大崎「スリープ&ストレス クリニック」にて、睡眠障害とストレス関連症状の治療に取り組んでまいりました。こころとからだの健康には、適切な睡眠が欠かせませんが、多忙でストレスフルな現代社会では、睡眠に悩む方は増加の一途をたどっています。そこで、さらに専門的な睡眠医療を提供できるよう、睡眠や眠気の精密検査が行える「スリープ・サポート クリニック」を品川区東大井に開設しました。睡眠にお悩みの方はもちろん、睡眠検査(終夜PSG、MSLT)の医療連携についても是非ご相談下さい。
医療法人社団SSC 理事長
林田健一

お仕事帰りに快適な個室で
睡眠検査が可能です

適切な睡眠には、"量"(睡眠時間は足りているか?)、"質"(睡眠中の状態に問題はないか?)、"リズム"(規則的であるか?)の3要素が欠かせません。睡眠の“量”と“リズム”は、睡眠日誌やアプリでもある程度確認が可能ですが、睡眠の“質”の確認には、睡眠ポリグラフ検査が必要になります。適切な睡眠を確保していても、日中の眠気で困る際には、MSLT(反復睡眠潜時)検査によって、眠気の客観的評価を行います。当院では、これらの検査を必要に応じて行い、皆様の眠りをサポート致します。

(※ 個室は全室シャワー付きで、シモンズ製セミダブルorダブルベッドを使用。日本睡眠学会専門医、日本精神神経学会専門医が診察します。)

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主な診察症状
について

当クリニックの
主な対応検査

  • exam
    01
    睡眠ポリグラフ検査(PSG)
    睡眠ポリグラフ検査では、脳波、筋電図、心電図、呼吸センサーなど複数のセンサーを装着し、個室で夜間睡眠中の状態を評価します。

  • exam
    02
    反復睡眠潜時検査(MSLT)
    反復睡眠潜時検査では、センサー(脳波、筋電図)を装着し、日中に暗くした検査室で昼寝をしてもらい、寝つきに要した時間と睡眠段階の評価を行います。
  • exam
    03
    覚醒維持検査(MWT)
    覚醒維持検査では、センサー(脳波、筋電図)を装着し、日中に明かりを暗めにした検査室で、座った状態で目を開けたまま40分間起きていられるか検査します。
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